Figs and the Fig Leaves

Cyprus Lawyers, G. Kouzalis LLC, would like to inform you about  Figs and Fig Leaves. Figs and Fig Leaves have amazing healing properties. Also, are full of nutrients for our health, something the Greeks have known since ancient times.

Fruit-like figs are low in calories and contain healthy fiber. Furthermore, they promote bowel motility, thus contributing to the prevention and treatment of constipation. In addition, fresh figs contain sufficient levels of antioxidant vitamins such as A, E and K. Further, that protect the body from cancer, diabetes, degenerative diseases and infections. Also, they have a high content of calcium which is required for the maintenance of healthy bones. Also, they protect against the occurrence of osteoporosis and arthritis. Furthermore, Figs can be used and help people with dairy allergies or severe lactose intolerance. Also, is a good source of potassium, a mineral that helps control blood pressure. Also, reduce the risk of heart disease.

Dried Figs

Fresh as well as dried figs are a good source of iron and therefore a very good choice for people with anemia. Also, for women during illness, for pregnant and lactating women. In addition, it plays an important role in the normal state and function of red blood cells. Also, skin, digestive system, nervous system and hair.

Fig leaves

Furthermore, they are full of potassium, calcium, phosphorus, manganese, vitamin A, B1 and B2 along with antipyretic. Also, slimming, antidiabetic, anti-inflammatory, antimicrobial and antioxidant properties. Fig leaves consumed in the form of tea are a rich source of antioxidants. Therefore, that help detoxify the body by eliminating harmful toxins. They are effective in the treatment of fever. As it has a calming, antipyretic and anti-inflammatory effect that reduces the increased temperature in the body. The tea, which consists of figs, produces hypoglycemic activity that helps prevent high blood sugar. That is by lowering the body’s glucose levels. In addition, its consumption reduces the dependence on insulin injections in diabetic patients. Fig leaves are beneficial in treating male infertility. They have antioxidant agents, namely melatonin, caffeoyl malic acid, manganese and vitamin E, which increase the number of sperm in the body.

As ancient ancestors used to say, “If you find a fig, pick it up!”

For more information contact G. KOUZALIS LLC, Lawyers in Cyprus at lawfirm@cytanet.com.cy, tel. 23811788

Τα Σύκα και τα Φύλλα Συκιάς

Το δικηγορικό γραφείο G. Kouzalis LLC, θα ήθελε να σας ενημερώσει για τα οφέλη των Σύκων και τα Φύλλα Συκιάς. Τα Σύκα και τα Φύλλα Συκιάς έχουν θαυμαστές θεραπευτικές ιδιότητες και είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά για την υγεία μας, κάτι που οι Έλληνες γνωρίζουν από την αρχαιότητα.

Τα σύκα σαν φρούτα είναι χαμηλά σε θερμίδες και περιέχουν ωφέλιμες για την υγεία φυτικές ίνες. Προάγουν την κινητικότητα του εντέρου με αποτέλεσμα να συμβάλλουν στην πρόληψη και αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Επιπλέον, τα φρέσκα σύκα περιέχουν σε επαρκή επίπεδα αντιοξειδωτικές βιταμίνες  όπως Α, Ε και Κ  που προστατεύουν τον οργανισμό από τον καρκίνο, τον διαβήτη, τις εκφυλιστικές ασθένειες και λοιμώξεις. Έχουν μεγάλη περιεκτικότητα σε ασβέστιο το οποίο απαιτείται για την συντήρηση των υγειών οστών, προστατεύουν από την εμφάνιση  οστεοπόρωσης και αρθρίτιδας. Τα σύκα μπορούν να χρησιμοποιηθούν και να βοηθήσουν άτομα με αλλεργίες στα γαλακτοκομικά ή με σοβαρή δυσανεξία λακτόζης. Επίσης αποτελούν καλή πηγή καλίου, ένα μέταλλο που βοηθά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Παστά Σύκα

Τα φρέσκα, καθώς και αποξηραμένα σύκα είναι καλή πηγή σιδήρου και επομένως πολύ καλή επιλογή για άτομα με αναιμία, για γυναίκες κατά τη διάρκεια της αδιαθεσίας, για τις εγκύους και τις θηλάζουσες. Επιπροσθέτως, παίζει σημαντικό ρόλο στη φυσιολογική κατάσταση και λειτουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων, του δέρματος, του πεπτικού συστήματος, του νευρικού συστήματος και των μαλλιών.

Φύλλα της Συκιάς

Τα φύλλα της συκιάς είναι γεμάτα κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, μαγγάνιο, βιταμίνη Α, Β1 και Β2 μαζί με αντιπυρετικές, αδυνατιστικές, αντιδιαβητικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα φύλλα συκιάς που καταναλώνονται με τη μορφή τσαγιού είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών που βοηθούν στην αποτοξίνωση του σώματός,  αποβάλλοντας τις βλαβερές τοξίνες. Είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία του πυρετού καθώς έχει ηρεμιστική, αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση που μειώνει την αυξημένη θερμοκρασία στο σώμα. Το τσάι, που αποτελείται από τις συκιές, προκαλεί υπογλυκαιμική δραστηριότητα που βοηθά στην πρόληψη του υψηλού σακχάρου στο αίμα μειώνοντας τα επίπεδα γλυκόζης του σώματος. Επιπλέον, η κατανάλωσή του μειώνει την εξάρτηση από ενέσεις ινσουλίνης στους διαβητικούς ασθενείς. Τα φύλλα της συκιάς είναι ευεργετικά στη θεραπεία της ανδρικής υπογονιμότητας. Έχουν αντιοξειδωτικούς παράγοντες, δηλαδή μελατονίνη, καφεοϋλομαλικό οξύ, μαγγάνιο και βιταμίνη Ε, που αυξάνουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων στο σώμα.

Όπως έλεγαν και οι αρχαίοι υμών πρόγονοι «Ήβρες το σύκο σήκωστο !»

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με το δικηγορικό μας γραφείο στην Κύπρο G. KOUZALIS LLC, στο lawfirm@cytanet.com.cy, τηλ. 23811788